Wie ich Face Yoga
entdeckt habe

Es ist an der Zeit, Deine wahre Persönlichkeit
zu zeigen.

Dein Alter spielt da keine Rolle.
Auch wenn Du:
● Dich sehr gestresst fühlst
● unter Krankheiten leidest
● oft extrem erschöpft bist
● Die Schwerkraft sich in schlaffer und
   hängender Haut zeigt

“Das musst Du nicht einfach hinnehmen!”

Lass Dir von mir persönlich erklären, wie Du
Deine Probleme lösen kannst

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Mir war klar, dass ich dies nicht mehr will.

Ich hatte inzwischen die 50 überschritten. In diesem Moment fühlte ich mich unsichtbar, alt und unattraktiv. Die Kinder hatten das Haus verlassen, ich wurde nicht mehr benötigt. Das Gefühl der Unzufriedenheit wurde mein Begleiter.

Der Blick in den Spiegel bestätigte es jeden Tag. Eine müde aussehende Mitfünfzigerin sah mich an. Ich versuchte es mit teuren Cremes, kostspieligen kosmetischen Behandlungen, ja sogar Hyaluron-Filler und Botox habe ich ausprobiert. Die Wirkung hielt maximal 3 Monate, dann begann alles wieder von vorn.

Was tun?

2017 entdeckte ich im Internet Face Yoga Method. Fasziniert kaufte ich mir ein Einsteigerprogram und die Mitgliedschaft.
Ich war begeistert. Innert 4 Wochen fühlte ich mich so viel schöner und wohler in meiner Haut. Ich war sogar überzeugt, einen Unterschied zu erkennen und das mit nur 10 Minuten pro Tag.
Jetzt ging ich aufs Ganze und meldete mich für den Teacher-Lehrgang an.

2019 habe ich mein Lehrer-Zertifikat erhalten und kann seither den Erfolg dieser Methode am eigenen Gesicht, und im Gesicht vieler Kunden bestätigen.
Seit vielen Jahren habe ich nicht mehr so viele Komplimente und anerkennende Blicke erhalten.
Ich fühle mich attraktiv und selbstsicher.
Diese Veränderung ist es, die mich begeistert und antreibt, Dir Face Yoga weiterzugeben.

Soll ich Dir zeigen, wie Du mit gezielten Übungen die Gesichtsmuskeln anhebst und wieder strahlst?
Dieses Gefühl, gesehen zu werden, wieder voller Energie zu strahlen ist es, was ich Dir ermöglichen möchte.

Bis jetzt konnte ich über 100 Kunden dabei unterstützen, ihre Ausstrahlung nachhaltig zu verbessern

Meine Ausbildung als Face Yoga Coach & Lehrerin

Mein Versprechen an Dich

Fühlst Du Dich wohl in Deiner Haut?
Nur dann verleiht Dir Dein Auftreten Sicherheit und Kompetenz.
Um dies zu erreichen, solltest Du Deine Gesichtsmuskeln und Faszien mit Face Yoga straffen und aktivieren.
Du stärkst dadurch die Spannkraft Deiner Haut und erreichst in kurzer Zeit ein jugendliches, energievolles Aussehen.
Das ist der Schlüssel zu Deinem selbstbewussten Auftreten.
Ich kümmere mich professionell um Dich und Deine Bedürfnisse. Dabei beobachte ich Dich genaustens und stelle Dir immer wieder konkrete Fragen.
Du profitierst so garantiert in jeder Sitzung von meiner Erfahrung und Begeisterung für Face Yoga

Mehr zu meiner Weiterentwicklung zur Mimik-Resonanz Beraterin.

Als Face Yoga Lehrerin habe ich die transformative Kraft der Gesichtsmuskeln und ihrer Ausdruckskraft erfahren. Um diese Fähigkeiten noch weiter zu vertiefen und die Emotionen hinter den Mimikbewegungen noch besser zu verstehen, freue ich mich, euch meine Zusatzausbildung in Mimik-Resonanz anzubieten – eine wertvolle Ergänzung, um die Wahrnehmung und Kommunikation auf einer noch feineren Ebene zu fördern.

Meine Referenzen

Nicole Lutz

Directrice Commercial Suisse,
Valmont Group

Es war eine Bereicherung, dich an unserem Event bei Valmont dabei zu haben, und das Feedback auch im Nachhinein war super positiv. Toll, dass jeder für sich etwas gelernt hat - sei es wo unser Augenmuskel genau sitzt oder eben auch wie das Zähneknirschen verhindert werden kann, um nur zwei Beispiele zu nennen ! Hat richtig Spass gemacht und gerne wieder!

Evelyn Neumüller

Generalistin Finanz- & Personalwesen

Ich hatte mit ihr Face-Yoga-Mettings über Zoom. Die Einheiten waren abends nach einem Arbeitstag und es war die totale Wohlfühl-Zeit!
Sehr gerne spreche ich hier Tamara meine Empfehlung aus: Ich hatte mir ihr Face Yoga-Meetings über Zoom. die Einheiten waren abends nach einem Arbeitstag und es war die totale Wohlfühl-Zeit! Ich bin beeindruckt von ihrer Expertise und ihrer einzigartigen Herangehensweise. Tamara ist freundlich, fröhlich und bringt eine spielerische Leichtigkeit in ihre Einheiten. So erzeugt sie eine entspannte und positive Atmosphäre, in der man etwas über die Gesichtsmuskulatur lernt und rasch und nachhaltig eine Veränderung erlebt. Wenn du nach einer Expertin für FaceYoga suchst, die professionell ist und eine angenehme und positive Energie mitbringt, dann buche dir ein paar Schönheits-Stunden mit Tamara!

Grazia Ganci

Eventmanager, Marketing-& Kommunikationsprofi

Im Rahmen einer Fachweiterbildung für Spitex-Mitarbeitende konnten wir mit Tamara Golliez in Form einer Kurz-Session den Tag auflockern. 
Die Teilnehmenden wurden sich bewusst, dass man mit wenig Veränderung und einigen einfachen aber effektiven Übungen einiges an seiner Ausstrahlung ändern kann. In der Arbeit als Pflegefachperson, in dem man täglich mit verschiedenen Menschen zu tun hat, also ein sehr hilfreicher Input, der durch Tamara locker und leicht aber sehr informativ präsentiert wurde.

Jasmin Reichel

Herzens-Business finden und nebenberuflich durchstarten

"Am Ende der Session bin ich total begeistert von den Übungen, die ich in meine tägliche Routine einbauen kann."
Do you like the picture in the mirror? Was für ein Einstieg bei der FaceYoga Session mit Tamara Golliez. Meine Aufmerksamkeit hatte sie mit der ersten Sekunden und verliert sie auch die ganzen 90 Minuten nicht mehr. FaceYoga hilft gegen Falten und Verspannungen, weil die Gravitation gegen uns arbeitet. Nach einer kurzen theoretischen Einleitung geht es dann auch gleich ans Üben. Wir drücken, klopfen und massieren ganz bestimmte Bereiche im Gesicht und tönen fast wie ein Löwe beim Öffnen des Mundes. Bis dahin war mir gar nicht bewusst, wie viele Muskeln im Gesicht sind und wie komplex sie zusammen arbeiten. Am Ende der Session bin ich total begeistert von den Übungen, die ich in meine tägliche Routine einbauen kann (egal ob morgens im Bad, im Auto oder in der Pause - 2 Minuten FaceYoga sollten drinnen sein). Wenn du FaceYoga probieren möchtest, eine absolute Empfehlung für Tamara, sie ist für mich die absolute FaceYoga Queen.

Dunja Rahn

Teamlead Marketing Zarges GmbH

"Ich habe  viele Übungen kennengelernt, mit denen man ohne Botox, Hyaluren und Co.etwas gegen Alterserscheinungen im Gesicht tun kann"
Ich habe an einem Face Yoga Schnupperkurs bei Tamara Golliez teilgenommen. Mit ihrer wunderbar sympathischen Art hat sie uns in 90 Minuten viele verschiedene Übungen gezeigt, mit denen man ohne Botox, Hyaluron und Co. etwas gegen Alterserscheinungen im Gesicht tun kann. Die Übungen waren leicht nachzumachen und es hat viel Spass gemacht, die Übungen gemeinsam in der Gruppe durchzuführen. Tamara hat es geschafft, eine super Stimmung zu schaffen. Ich bin überzeugt, dass FaceYoga wirkt. Vielen Dank für den tollen Workshop!

Weiji Stocker

Trainerin und Beraterin für Recruiting & Talentgewinnung

"Ich kann Tamara allen empfehlen, die etwas für ihre Gesundheit machen möchte"
Ich hatte vor einigen Tagen meine erste Session mit ihr. Mit Leichtigkeit, Charme und viel Wissen hatte sie mich durch die Übungen geführt. Vom ersten Kontakt über die Buchung bis zu meinen Fragen verlief alles sehr unkompliziert und professionell ab. Ich kann Tamara allen empfehlen, die etwas für ihre Gesundheit machen möchten. Ich empfand meine Face Yoga Session effektiv und unterhaltsam zugleich.

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